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Regañás

Receta de regañás, un tipo de pan crujiente, típico del sur español.
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción25 minutos
Plato: aperitivo, Panes
Cocina: Española
Keyword: regañás
Servings: 48 uds
Author: Rosa Ventura

Equipment

  • Bandeja de horno, papel de hornear, rodillo

Ingredientes

  • 400 g de harina de trigo
  • 75 g de agua
  • 50 g de vino blanco seco
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada sopera de semillas de sésamo

Elaboración paso a paso

  • Encendemos el horno a 180 ºC con calor arriba y abajo.
  • Vertemos en un bol todos los ingredientes, mezclamos bien y amasamos con las manos* hasta obtener una masa manejable.
    preparacion regañas
  • Espolvoreamos la superficie de la encimera con un poco de harina, dividimos la masa en 2 partes, cogemos una de las partes y con un rodillo la estiramos lo más fina que podamos intentando hacer un rectángulo.
    preparacion regañas
  • Cubrimos la bandeja del horno con papel de hornear y colocamos encima la masa. La cortamos en rectángulos de 5 x 8 cm aprox.
    preparacion regañas
  • Horneamos durante unos 25-30 min. o hasta que veamos que están doradas y crujientes.
  • Mientras se hornea, vamos preparando la otra parte de la masa reservada, de igual manera. Para esto es ideal tener dos bandejas de horno.
  • Sacamos del horno en cuanto estén listas y cuando se hayan enfriado un poco las colocamos sobre una rejilla para que terminen de enfriarse y no se humedezcan por el calor residual.
  • Una vez frías del todo, conservar en un tarro hermético.

Preparación con Thermomix:

  • Introducimos todos los ingredientes en el vaso y amasamos 2 min/ vaso cerrado /vel espiga.
  • El resto, todo igual como se explica en los pasos sin thermomix.

Notas

  • El amasado lo podemos hacer también con una amasadora si tenemos o con algún robot de cocina, que será aún más fácil.
  • Con estas cantidades, salen 2 bandejas de horno, las puedes hornear a la vez, si tienes 2 bandejas y así ahorras energía, la que esté por encima se hará antes.